今日の おすすめです
最近 友達のお土産で沖縄のお菓子を頂きました
「 ちょっちゅね 」 黒砂糖系の甘いお菓子です。
サンゴのカルシウムが入っているそうですが、もちろんわかりません
今は 仕事の休憩のときに食しています。
疲れは回復ですね かりかりかりかり食べていると止まんなくなるんですよね
気を付けないと またお腹がでっぷるので。 腹筋と背筋の筋トレも始めました
皆さんも何かオススメのものがありましたら教えてください
イシダ
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